Awas, Jenis Makanan dan Minuman Ini Tak Boleh Dicampur Soda

Awas, Jenis Makanan dan Minuman Ini Tak Boleh Dicampur Soda

infoberitaseputarkesehatan - Minuman bersoda memang memberi sensasi yang menyegarkan, apalagi jika dikonsumsi bersama es. Namun perlu diketahui bahwa ada beberapa jenis makanan yang tak baik bagi kesehatan jika saat mengonsumsinya dicampur atau bersamaan dengan soda.

Tentu Anda lebih menyayangi kesehatan diri bukan? Jadi mengapa tak coba untuk menghindari kebiasaan yang dapat merusak kesehatan tubuh Anda. Mencampur soda dengan makanan atau minuman berikut ini dapat mengganggu pencernaan.

Untuk jelasnya, berikut adalah makanan dan minuman yang tak baik dicampur dengan soda, seperti dilansir laman Step to Health, Selasa (15/8/2017):

* Susu

Makanan atau minuman yang mengandung susu, sebaiknya tidak dikonsumsi bersama soda. Kombinasi bahan ini akan menghasilkan keasaman tinggi yang memicu kram perut, sakit perut, atau acid reflux.

Awas, Jenis Makanan dan Minuman Ini Tak Boleh Dicampur Soda

Awas, Jenis Makanan dan Minuman Ini Tak Boleh Dicampur Soda

* Kopi

Jangan mencampur kopi dengan soda, karena ada ada efek buruk yang tersimpan dari reaksi kafein dan soda untuk pencernaan. Mengonsumsinya bisa membuat Anda insomnia, mimpi buruk serta mendapat gangguan tidur.

* Cabai/pedas

Makanan pedas pun baiknya tak dimakan bersamaan dengan soda. Demikian pula beberapa bumbu dapur hangat seperti jahe, kari atau jinten. Paduan bahan-bahan tersebut memicu naiknya suhu dalam perut, menimbulkan panas dalam. Campuran bahan tersebut pun memicu berubahnya soda menjadi asam sulfur.

Masalah pencernaan yang terjadi akibat reaksi soda dan beberapa makanan di atas tentu tidak baik jika dibiarkan. Karena itu sebaiknya hindari saja konsumsi dua jenisnya secara bersamaan. Semoga bermanfaat.


Sumber : sidomi